Информация

Есть ли что-нибудь, называемое генетической тревогой?

Есть ли что-нибудь, называемое генетической тревогой?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Мы многое наследуем от наших предков, но сколько срок Генетическая тревога верно, и если это правда, можно ли вылечить это теми же способами (КПТ, экспозиционная терапия) или с лекарствами? Иначе говоря, только лекарства могут вылечить генетическую тревогу?


Предрасположенность к тревоге может передаваться по наследству:

Генетика и семейный анамнез (например, тревога родителей) могут предрасполагать человека к повышенному риску тревожного расстройства, но обычно внешние стимулы вызывают его начало или обострение. На генетику приходится около 43% вариаций при паническом расстройстве и 28% при генерализованном тревожном расстройстве.

Лечение тревожных расстройств обычно не зависит от генетического компонента, поэтому можно использовать такие методы лечения, как кондиционирование или КПТ. Предполагается, что все тревожные расстройства связаны с окружающей средой (негенетической), с которой можно справиться с помощью терапии.

Исследования Диаса и Ресслера (2013) показывают, что это не обязательно так у мышей, где одна только эпигенетика (без триггера окружающей среды) может вызвать чисто генетическую тревогу. (Версия для непрофессионала)


Я думаю, что нечто подобное может передаваться только как иммунитет; вроде как рак.

Родители могут дать вам определенный иммунитет к раку или даже наоборот. Я считаю, что это также связано с тревогой, поскольку больше внимания уделяется психологической стойкости и способности выдерживать более напряженные ситуации. Это также зависит от окружения человека, в котором он растет, и от опыта, которому он подвергается.


12.4 Тревожные расстройства

Все время от времени испытывают беспокойство. Хотя тревога тесно связана со страхом, эти два состояния имеют важные различия. Страх включает мгновенную реакцию на неминуемую угрозу, тогда как тревога включает опасения, избегание и осторожность в отношении потенциальной угрозы, опасности или другого негативного события (Craske, 1999). Хотя тревога неприятна для большинства людей, она важна для нашего здоровья, безопасности и благополучия. Беспокойство побуждает нас действовать - например, готовиться к экзаменам, запирать входную дверь, приходить на работу вовремя - которые позволяют нам предотвратить потенциальные проблемы в будущем. Беспокойство также побуждает нас избегать определенных вещей, таких как накопление долгов и участие в незаконной деятельности, которые могут привести к неприятностям в будущем. Уровень и продолжительность тревоги большинства людей приблизительно соответствуют величине потенциальной угрозы, с которой они сталкиваются. Например, предположим, что одинокий мужчина в возрасте около 30 лет, желающий жениться, обеспокоен возможностью того, что ему придется довольствоваться супругом, который менее привлекателен и образован, чем хотелось бы. Этот мужчина, вероятно, испытает более сильную и продолжительную тревогу, чем 21-летний студент колледжа, которому трудно найти дату на концерт. Некоторые люди, однако, испытывают чрезмерную, стойкую и несоразмерную с реальной угрозой тревогу, если тревога оказывает разрушительное влияние на их жизнь, это явный индикатор того, что человек страдает тревожным расстройством.

Тревожные расстройства характеризуются чрезмерным и постоянным страхом и тревогой, а также связанными с ними нарушениями поведения (APA, 2013). Хотя тревога встречается повсеместно, тревожные расстройства вызывают серьезные страдания. Как группа, тревожные расстройства являются обычным явлением: примерно 25–30% населения США соответствует критериям хотя бы одного тревожного расстройства в течение своей жизни (Kessler et al., 2005). Кроме того, эти расстройства, по-видимому, гораздо чаще встречаются у женщин, чем у мужчин, в течение 12-месячного периода, около 23% женщин и 14% мужчин будут испытывать по крайней мере одно тревожное расстройство (Национальное обследование коморбидности, 2007 г.). Тревожные расстройства являются наиболее часто встречающимся классом психических расстройств и часто сочетаются друг с другом и с другими психическими расстройствами (Kessler, Ruscio, Shear, & amp Wittchen, 2009).

КОНКРЕТНАЯ ФОБИЯ

Фобия это греческое слово, означающее страх. Человек, у которого диагностирована определенная фобия (ранее известная как простая фобия), испытывает чрезмерный, тревожный и постоянный страх или беспокойство по поводу определенного объекта или ситуации (например, животных, замкнутых пространств, лифтов или полета) (& # 8220 Специфические симптомы фобии & # 8221, 2017). Даже если люди осознают, что их уровень страха и беспокойства по поводу фобического стимула иррационален, некоторые люди с определенной фобией могут пойти на все, чтобы избежать фобического стимула (объекта или ситуации, которые вызывают страх и тревогу). Обычно страх и беспокойство, вызываемые фобическим стимулом, разрушают жизнь человека. Например, человек, страдающий фобией полета, может отказаться от работы, требующей частых авиаперелетов, что отрицательно скажется на его карьере. Клиницисты, работавшие с людьми, у которых есть определенные фобии, сталкивались со многими видами фобий, некоторые из которых показаны ниже.

Специфические фобии
Фобия Страшный объект или ситуация
Акрофобия высоты
Аэрофобия летающий
Арахнофобия пауки
Клаустрофобия закрытые помещения
Кинофобия собаки
Гематофобия кровь
Офидиофобия змеи
Тафофобия быть похороненным заживо
Трипанофобия инъекции
Ксенофобия чужие люди

Специфические фобии распространены в Соединенных Штатах, около 12,5% населения будут соответствовать критериям конкретной фобии в какой-то момент своей жизни (Kessler et al., 2005). Один тип фобии, агорафобия, указан в DSM-5 как отдельное тревожное расстройство. Агорафобия, что буквально означает «страх рынка», характеризуется сильным страхом, тревогой и избеганием ситуаций, в которых может быть трудно убежать или получить помощь, если кто-то испытывает симптомы панической атаки (состояние крайней тревоги, которое мы обсудим в ближайшее время). К таким ситуациям относятся общественный транспорт, открытые пространства (парковки), закрытые помещения (магазины), скопление людей или одиночество вне дома (& # 8220Специальные симптомы фобии & # 8221, 2017). Около 1,4% американцев испытывают агорафобию в течение жизни (Kessler et al., 2005).

ПРИОБРЕТЕНИЕ ФОБИАМ ЧЕРЕЗ ОБУЧЕНИЕ

Многие теории предполагают, что фобии развиваются в процессе обучения. Рахман (1977) предположил, что фобии можно приобрести тремя основными путями обучения. Первый путь - через классическое обусловливание. Как вы, возможно, помните, классическая обусловленность - это форма обучения, в которой ранее нейтральный стимул сочетается с безусловным стимулом (UCS), который рефлексивно вызывает безусловный ответ (UCR), вызывая тот же ответ через его ассоциацию с безусловным стимулом. Ответ называется условным ответом (УС). Например, ребенок, которого укусила собака, может начать бояться собак из-за того, что в прошлом он испытывал боль. В этом случае укус собаки - это UCS, а страх, который он вызывает, - UCR. Поскольку собака была связана с укусом, любая собака может выступать в качестве условного раздражителя, тем самым вызывая страх, который ребенок испытывает по отношению к собакам, затем становится CR.

Второй путь приобретения фобии - через косвенное обучение, такое как моделирование. Например, ребенок, который наблюдает, как его кузен со страхом реагирует на пауков, может позже выразить те же страхи, даже если пауки никогда не представляли для него опасности. Этот феномен наблюдался как у людей, так и у приматов (Olsson & amp Phelps, 2007). Изучение обезьян, выращенных в лабораторных условиях, быстро приобрело боязнь змей после того, как дикие обезьяны испуганно реагировали на змей (Mineka & amp Cook, 1993).

Третий путь - вербальная передача или информация. Например, ребенок, чьи родители, братья и сестры, друзья и одноклассники постоянно говорят ей, насколько ужасны и опасны зыбучие пески, может начать бояться зыбучих песков.

Интересно, что у людей с большей вероятностью развиваются фобии в отношении вещей, которые не представляют большой реальной опасности для них самих, таких как животные и высота, и реже развиваются фобии по отношению к вещам, которые представляют законную опасность в современном обществе, например, мотоциклам и оружию ( Öhman & amp; Mineka, 2001). Почему это могло быть так? Одна теория предполагает, что человеческий мозг эволюционно предрасположен к тому, чтобы с большей готовностью ассоциировать определенные объекты или ситуации со страхом (Селигман, 1971). Эта теория утверждает, что на протяжении всей нашей эволюционной истории наши предки связывали определенные стимулы (например, змеи, пауки, высоту и гром) с потенциальной опасностью. Со временем разум приспособился к более быстрому развитию страха перед этими вещами, чем перед другими. Экспериментальные данные неизменно демонстрируют, что условные страхи легче развиваются в связи со стимулами, имеющими отношение к страху (изображениями змей и пауков), чем с не имеющими отношения к страху стимулами (изображениями цветов и ягод) (Öhman & amp; Mineka, 2001). Такое подготовленное обучение также имеет место у обезьян. В одном исследовании (Cook & amp Mineka, 1989) обезьяны смотрели видеозаписи образцовых обезьян, испуганно реагирующих либо на связанные со страхом стимулы (игрушечные змеи или игрушечный крокодил), либо на не относящиеся к страху стимулы (цветы или игрушечный кролик). У обезьян-наблюдателей развился страх перед стимулами, имеющими отношение к страху, но не перед стимулами, не имеющими отношения к страху.

НАРУШЕНИЕ СОЦИАЛЬНОЙ ТРЕВОГИ

Социальное тревожное расстройство (ранее называвшееся социальной фобией) характеризуется сильным и постоянным страхом или тревогой и избеганием социальных ситуаций, в которых человек потенциально может быть оценен негативно другими (& # 8220Social Phobia & # 8221, 2012). Как и в случае с конкретными фобиями, социальное тревожное расстройство распространено в Соединенных Штатах, немногим более 12% всех американцев испытывают социальное тревожное расстройство в течение своей жизни (Kessler et al., 2005).

В основе страха и беспокойства при социальном тревожном расстройстве лежит обеспокоенность человека тем, что он может действовать унизительным или смущающим образом, например, показаться глупым, проявлять симптомы беспокойства (краснеть) или делать или говорить что-то, что может привести к отторжению ( например, оскорбление других). Типы социальных ситуаций, в которых люди с социальным тревожным расстройством обычно испытывают проблемы, включают публичные выступления, беседу, встречи с незнакомцами, прием пищи в ресторанах и, в некоторых случаях, использование общественных туалетов. Хотя многие люди становятся тревожными в социальных ситуациях, таких как публичные выступления, страх, тревога и избегание, испытываемые при социальном тревожном расстройстве, очень тревожны и приводят к серьезным нарушениям в жизни. Взрослые с этим расстройством с большей вероятностью будут иметь более низкий уровень образования и более низкие заработки (Katzelnick et al., 2001), хуже справляются с работой и с большей вероятностью будут безработными (Moitra, Beard, Weisberg, & amp Keller, 2011), и сообщают о большей неудовлетворенности своей семейной жизнью, друзьями, досугом и доходом (Stein & amp Kean, 2000).

Когда люди с социальным тревожным расстройством не могут избежать ситуаций, провоцирующих тревогу, они обычно выполняют безопасное поведение: умственные или поведенческие действия, которые снижают тревожность в социальных ситуациях за счет уменьшения вероятности негативных социальных последствий. К безопасному поведению относятся избегание зрительного контакта, повторение предложений перед тем, как говорить, короткие разговоры и отказ от разговоров о себе (Alden & amp Bieling, 1998). Другие примеры безопасного поведения включают следующее (Marker, 2013):

  • брать на себя роли в социальных ситуациях, которые сводят к минимуму взаимодействие с другими (например, фотографирование, установка оборудования или помощь в приготовлении еды)
  • задавать людям много вопросов, чтобы отвлечься от себя
  • выбор позиции, чтобы избежать проверки или контакта с другими (сидя в задней части комнаты)
  • носить мягкую нейтральную одежду, чтобы не привлекать к себе внимание
  • избегать веществ или действий, которые могут вызвать симптомы тревоги (например, кофеина, теплой одежды и физических упражнений)

Хотя такое поведение призвано не дать человеку с социальным тревожным расстройством сделать что-то неловкое, что может вызвать критику, эти действия обычно усугубляют проблему, поскольку не позволяют человеку опровергнуть свои негативные убеждения, часто вызывая отторжение и другие негативные реакции со стороны окружающих. (Alden & amp Bieling, 1998).

Люди с социальным тревожным расстройством могут прибегать к самолечению, например к употреблению алкоголя, в качестве средства предотвращения симптомов тревоги, которые они испытывают в социальных ситуациях (Battista & amp Kocovski, 2010). Употребление алкоголя в таких ситуациях может иметь негативное подкрепление: побуждая людей с социальным тревожным расстройством обращаться к этому веществу всякий раз, когда они испытывают симптомы тревоги. Однако склонность использовать алкоголь в качестве механизма преодоления социальной тревожности может иметь высокую цену: в ряде крупномасштабных исследований сообщается о высоком уровне коморбидности между социальным тревожным расстройством и расстройством, связанным с употреблением алкоголя (Morris, Stewart, & amp; Ветчина, 2005).

Как и в случае с конкретными фобиями, весьма вероятно, что страхи, присущие социальному тревожному расстройству, могут развиться через обусловленные переживания. Например, у ребенка, который вначале пережил неприятный социальный опыт (например, издевательства в школе), может развиться негативное социальное представление о себе, которое позже активируется в провоцирующих тревогу ситуациях (Hackmann, Clark, & amp; McManus, 2000). В самом деле, одно исследование показало, что 92% выборки взрослых с социальным тревожным расстройством сообщили, что в анамнезе серьезно поддразнивали в детстве, по сравнению с только 35% взрослых с паническим расстройством (McCabe, Antony, Summerfeldt, Liss, & amp Swinson , 2003).

Одним из наиболее хорошо известных факторов риска развития социального тревожного расстройства является поведенческое торможение (Clauss & amp Blackford, 2012). Поведенческое торможение считается унаследованной чертой, и для него характерна постоянная тенденция проявлять страх и сдержанность при представлении незнакомых людей или ситуаций (Kagan, Reznick & amp Snidman, 1988). Поведенческая заторможенность проявляется в очень раннем возрасте, поведенческая заторможенность - малыши, и дети реагируют с большой осторожностью и сдержанностью в незнакомых ситуациях, и они часто робки, напуганы и стесняются с незнакомыми людьми (Fox, Henderson, Marshall, Nichols, & amp Ghera, 2005). . Недавний статистический обзор исследований показал, что подавление поведения было связано с более чем семикратным увеличением риска развития социального тревожного расстройства, демонстрируя, что подавление поведения является основным фактором риска этого расстройства (Clauss & amp Blackford, 2012).

ПАНИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО

Представьте себе, что однажды вы находитесь в торговом центре со своими друзьями и - внезапно и необъяснимо - вы начинаете потеть и дрожать, ваше сердце начинает колотиться, у вас проблемы с дыханием, и вы начинаете чувствовать головокружение и тошноту. Этот эпизод длится 10 минут и пугает, потому что начинаешь думать, что умрешь. Когда вы посетите своего врача на следующее утро и опишете, что произошло, он скажет вам, что вы испытали приступ паники. Если через две недели вы переживаете еще один из этих эпизодов и в течение месяца или более беспокоитесь о том, что аналогичные эпизоды произойдут в будущем, вполне вероятно, что у вас развилось паническое расстройство.

Показаны некоторые физические проявления панической атаки. Среди других симптомов люди также могут испытывать потливость, дрожь, чувство обморока или страх потерять контроль.

Люди с паническим расстройством испытывают повторяющиеся (более одной) и неожиданные панические атаки, а также, по крайней мере, в течение одного месяца постоянное беспокойство по поводу дополнительных панических атак, беспокойство о последствиях атак или саморазрушительные изменения в поведении, связанные с атаками ( например, избегание упражнений или незнакомых ситуаций) (& # 8220Anxiety & # 8221, 2011). Как и в случае с другими тревожными расстройствами, панические атаки не могут быть результатом физиологического воздействия лекарств и других веществ, состояния здоровья или другого психического расстройства. Паническая атака определяется как период сильного страха или дискомфорта, который внезапно развивается и достигает пика в течение 10 минут. Его симптомы включают учащенное сердцебиение, потоотделение, дрожь, ощущение удушья, приливы или озноб, головокружение или дурноту, страх потерять контроль или сойти с ума, а также страх смерти (& # 8220Anxiety & # 8221, 2011). Иногда ожидаются панические атаки, возникающие в ответ на определенные триггеры окружающей среды (например, нахождение в туннеле), в других случаях эти эпизоды являются неожиданными и возникают случайным образом (например, при расслаблении).

Паническая атака часто пугает. Вместо того, чтобы распознавать симптомы панической атаки просто как признаки сильной тревоги, люди с паническим расстройством часто неверно интерпретируют их как признак того, что что-то сильно внутренне не так (например, думая, что бьющееся сердце представляет надвигающийся сердечный приступ). Панические атаки могут иногда приводить к обращению в отделение неотложной помощи, потому что некоторые симптомы панических атак на самом деле аналогичны симптомам, связанным с проблемами сердца (например, учащенное сердцебиение, учащенный пульс и ощущение стука в груди) (Root, 2000). Неудивительно, что люди с паническим расстройством боятся будущих атак и могут быть озабочены изменением своего поведения, чтобы избежать будущих панических атак. По этой причине паническое расстройство часто характеризуется как страх страха (Goldstein & amp; Chambless, 1978).

Сами по себе панические атаки не являются психическими расстройствами. Действительно, около 23% американцев в своей жизни испытывают отдельные панические атаки, не соответствующие критериям панического расстройства (Kessler et al., 2006), что указывает на то, что панические атаки довольно распространены. Паническое расстройство, конечно, встречается гораздо реже, поражая 4,7% американцев в течение жизни (Kessler et al., 2005). У некоторых людей с паническим расстройством развивается агорафобия, которая характеризуется страхом и избеганием ситуаций, в которых побег может быть затруднен или помощь может быть недоступна, если у кого-то разовьются симптомы панической атаки.

Исследователи не совсем уверены, что вызывает паническое расстройство. Дети подвергаются более высокому риску развития панического расстройства, если их родители страдают этим расстройством (Biederman et al., 2001), а исследования семей и близнецов показывают, что наследуемость панического расстройства составляет около 43% (Hettema, Neale, & amp Kendler, 2001). ). Однако точные гены и генные функции, участвующие в этом заболевании, недостаточно изучены (& # 8220Anxiety & # 8221, 2011). Нейробиологические теории панического расстройства предполагают, что область мозга, называемая голубым пятном, может играть роль в этом расстройстве. Голубое пятно, расположенное в стволе мозга, является основным источником норадреналина, нейромедиатора, который запускает реакцию организма «бей или беги». Активация голубого пятна связана с тревогой и страхом, а исследования на нечеловеческих приматах показали, что стимуляция голубого пятна электрически или с помощью лекарств вызывает симптомы, похожие на панику (Charney et al., 1990). Такие открытия привели к теории, что паническое расстройство может быть вызвано аномальной активностью норадреналина в голубом пятне (Bremner, Krystal, Southwick, & amp Charney, 1996).

Обусловливающие теории панического расстройства предполагают, что панические атаки представляют собой классические обусловливающие реакции на тонкие телесные ощущения, напоминающие те, которые обычно возникают при тревоге или страхе (Bouton, Mineka, & amp Barlow, 2001). Например, рассмотрим ребенка, страдающего астмой. Острый приступ астмы вызывает такие ощущения, как одышка, кашель и стеснение в груди, которые обычно вызывают страх и беспокойство. Позже, когда у ребенка появляются тонкие симптомы, напоминающие пугающие симптомы более ранних приступов астмы (например, одышка после подъема по лестнице), он может стать тревожным, напуганным, а затем испытать приступ паники. В этой ситуации тонкие симптомы будут представлять собой условный раздражитель, а паническая атака будет условной реакцией. Открытие того факта, что паническое расстройство почти в три раза чаще встречается среди людей, страдающих астмой, чем среди людей без астмы (Weiser, 2007), подтверждает возможность того, что паническое расстройство может развиться из-за классической обусловленности.

Когнитивные факторы могут играть важную роль в паническом расстройстве. Как правило, когнитивные теории (Clark, 1996) утверждают, что люди с паническим расстройством склонны к катастрофической интерпретации обычных телесных ощущений, и эти пугающие интерпретации создают почву для панических атак. Например, человек может обнаружить телесные изменения, которые обычно вызываются безобидными событиями, такими как вставание из сидячего положения (головокружение), упражнения (учащенное сердцебиение, одышка) или употребление большой чашки кофе (учащенное сердцебиение, дрожь). Человек интерпретирует эти тонкие телесные изменения катастрофически («Может, у меня сердечный приступ!»). Такие интерпретации вызывают страх и тревогу, которые впоследствии вызывают дополнительные физические симптомы, человек испытывает паническую атаку. Это утверждение подтверждается данными о том, что люди с более серьезными катастрофическими мыслями об ощущениях имеют более частые и тяжелые панические атаки, а среди людей с паническим расстройством снижение катастрофических представлений об их ощущениях так же эффективно, как и лекарства, для уменьшения панических атак (Good & amp Hinton , 2009).

Обобщенное тревожное расстройство.

Алекс всегда беспокоился о многом. Он беспокоился, что его дети утонут, когда будут играть на пляже. Каждый раз, выходя из дома, он беспокоился, что короткое замыкание приведет к пожару в его доме. Он опасался, что его жена потеряет работу в престижной юридической фирме. Он беспокоился, что незначительная инфекция стафилококка его дочери может превратиться в серьезное опасное для жизни состояние. Эти и другие заботы постоянно давили на Алекса так сильно, что мешали ему принимать решения и часто заставляли его чувствовать себя напряженным, раздражительным и измученным. Однажды ночью жена Алекса должна была отвезти сына домой с футбольного матча. Однако его жена осталась после игры и поговорила с некоторыми другими родителями, в результате чего она пришла домой с опозданием на 45 минут. Алекс три или четыре раза пытался дозвониться на свой мобильный телефон, но не смог дозвониться, потому что на футбольном поле не было сигнала. Чрезвычайно обеспокоенный, Алекс в конце концов позвонил в полицию, убежденный, что его жена и сын не приехали домой, потому что попали в ужасную автомобильную аварию.

Алекс страдает генерализованным тревожным расстройством: относительно постоянным состоянием чрезмерного, неконтролируемого и часто бессмысленного беспокойства и опасений. Люди с генерализованным тревожным расстройством часто беспокоятся о рутинных, повседневных вещах, даже если их опасения могут быть необоснованными. Например, человек может беспокоиться о здоровье и финансах, здоровье членов семьи и детей или о незначительных вопросах (например, опоздании на прием), не имея для этого никаких законных оснований (& # 8220Anxiety & # 8221, 2011). Диагноз генерализованного тревожного расстройства требует, чтобы рассеянное беспокойство и опасения, характерные для этого расстройства - то, что Зигмунд Фрейд называл свободно плавающей тревогой, - не было частью другого расстройства, возникало больше дней, чем не в течение как минимум шести месяцев, и сопровождалось любыми тремя из следующих симптомов: беспокойство, трудности с концентрацией внимания, быстрая утомляемость, мышечное напряжение, раздражительность и трудности со сном.

Беспокойство - отличительная черта генерализованного тревожного расстройства. (кредит: Фредди Пенья)

Приблизительно у 5,7% населения США в течение жизни разовьются симптомы генерализованного тревожного расстройства (Kessler et al., 2005), причем вероятность возникновения этого расстройства у женщин в 2 раза выше, чем у мужчин (APA, 2013). Генерализованное тревожное расстройство часто сопровождается расстройствами настроения и другими тревожными расстройствами (Noyes, 2001) и, как правило, носит хронический характер. Кроме того, генерализованное тревожное расстройство, по-видимому, увеличивает риск сердечных приступов и инсультов, особенно у людей с уже существующими сердечными заболеваниями (Martens et al., 2010).

Хотя было проведено немного исследований, направленных на определение наследственности генерализованного тревожного расстройства, сводка имеющихся исследований семей и близнецов предполагает, что генетические факторы играют умеренную роль в расстройстве (Hettema et al., 2001). Когнитивные теории генерализованного тревожного расстройства предполагают, что беспокойство представляет собой умственную стратегию, направленную на избежание более сильных отрицательных эмоций (Aikins & amp Craske, 2001), возможно, происходящих из более ранних неприятных или травмирующих переживаний. Действительно, одно лонгитюдное исследование показало, что жестокое обращение в детстве было тесно связано с развитием этого расстройства во взрослом возрасте (Moffitt et al., 2007). Беспокойство может отвлекать людей от воспоминаний о болезненных детских переживаниях.

РЕЗЮМЕ

Тревожные расстройства - это группа расстройств, при которых человек испытывает чрезмерный, стойкий и беспокоящий страх и тревогу, которые мешают нормальному функционированию. Тревожные расстройства включают специфическую фобию: особый нереалистичный страх; социальное тревожное расстройство: крайний страх и избегание социальных ситуаций; паническое расстройство: внезапно охвачен паникой, даже если нет очевидных причин для страха; агорафобия: сильный страх и избегание ситуаций, в которых она возникает. Может быть трудно избежать и генерализованного тревожного расстройства: относительно постоянное состояние напряжения, опасений и страха.

Беспокойство. (2011, 24 мая). Получено с http://www.psychone.net/anxiety-disorder.php

Текст Openstax Psychology Кэтрин Дампер, Уильям Дженкинс, Арлин Лакомб, Мэрилин Ловетт и Марион Перлмуттер под лицензией CC BY v4.0. https://openstax.org/details/books/psychology

Социальная фобия (2012, 2 мая). Получено с http://www.psychone.net/social-phobia.php

Специфические симптомы фобии (2017, 18 сентября). Получено с https://psychcentral.com/disorders/anxiety/specific-phobia-symptoms/

Упражнения

Обзорные вопросы:

1. При каком из следующих тревожных расстройств человек находится в постоянном состоянии чрезмерного, бессмысленного беспокойства и опасений?

б. генерализованное тревожное расстройство

d. социальное тревожное расстройство

2. Что из нижеперечисленного является безопасным поведением?

а. столкновение с фобическим стимулом в компании других людей

б. избегать полей, где могут быть змеи

d. беспокойство как отвлечение от болезненных воспоминаний

Вопрос о критическом мышлении:

1. Опишите, чем когнитивные теории этиологии тревожных расстройств отличаются от теорий обучения.

генерализованное тревожное расстройство

Ответы к упражнениям

Обзорные вопросы:

Вопрос о критическом мышлении:

1. Теории обучения предполагают, что некоторые тревожные расстройства, особенно специфическая фобия, могут развиваться с помощью ряда механизмов обучения. Эти механизмы могут включать классическое и оперантное обусловливание, моделирование или косвенное обучение. Когнитивные теории, напротив, предполагают, что некоторые тревожные расстройства, особенно панические, развиваются из-за когнитивных неверных интерпретаций тревоги и других симптомов.

агорафобия: тревожное расстройство, характеризующееся сильным страхом, тревогой и избеганием ситуаций, из которых может быть трудно избежать, если у человека возникают симптомы панической атаки

тревожное расстройство: характеризуется чрезмерным и постоянным страхом и тревогой, а также связанными с ними нарушениями поведения

генерализованное тревожное расстройство: характеризуется постоянным состоянием чрезмерного, неконтролируемого и бессмысленного беспокойства и опасений

голубое пятно: область ствола мозга, содержащая норадреналин, нейромедиатор, который запускает реакцию организма «бей или беги», была замешана в паническом расстройстве.

паническая атака: период сильного страха или дискомфорта, который внезапно развивается. Симптомы панических атак являются как физиологическими, так и психологическими.

паническое расстройство: тревожное расстройство, характеризующееся неожиданными паническими атаками, а также по крайней мере один месяц беспокойства по поводу панических атак или саморазрушающего поведения, связанного с атаками

безопасное поведение: умственные и поведенческие действия, направленные на снижение тревожности в социальных ситуациях за счет уменьшения вероятности негативных социальных последствий, характерных для социального тревожного расстройства

социальное тревожное расстройство: характеризуется крайним и постоянным страхом или тревогой и избеганием социальных ситуаций, в которых один потенциально может быть оценен другими негативно

специфическая фобия: тревожное расстройство, характеризующееся чрезмерным, тревожным и постоянным страхом или тревогой по поводу определенного объекта или ситуации


Что вызывает беспокойство?

Многие вещи - генетика, окружающая среда, жизненные события и многое другое - могут играть роль в причинах беспокойства.

Каждый в какой-то момент испытывает тревогу, но если вы живете с тревожным расстройством, скорее всего, вы знаете, что оно вызывает у вас: напряжение, стресс, подавленность или истощение.

Но что уводит вас от тревожного расстройства к тревожному расстройству?

Оказывается, существует множество факторов, влияющих на то, что вызывает беспокойство - например, ваша семейная история, генетика, окружающая среда и способы, которыми вы учитесь справляться. Если вы живете с тревогой, скорее всего, она вызвана уникальным сочетанием этих факторов.

Однако не всякое беспокойство вредно. Некоторая тревога позволяет вам соответствующим образом реагировать на угрозу, но тревожное расстройство усиливает эту реакцию и применяет ее к ситуациям, которые не обязательно опасны.

Существует множество факторов, вызывающих тревогу, и несколько факторов могут повысить вероятность развития тревожного расстройства.

Тревога и страх обычно рассматриваются как почти одно и то же, но они отличаются по нескольким ключевым параметрам.

Различия между страхом и тревогой зависят от того, что их вызывает:

  • Страх это эмоциональная и физическая реакция на настоящую известную угрозу.
  • Беспокойство эмоциональное и физическое ожидание угрозы в будущем.

И страх, и тревога связаны с осознанием опасности и риска. Но хотя страх более тесно связан с реакцией вашей симпатической нервной системы на борьбу, бегство или замораживание, тревога также включает в себя подготовку к будущей опасности.

Иногда эта будущая опасность представляет собой реальную угрозу, но в других случаях она может казаться очевидной или даже маловероятной.

Если вы всегда ожидаете опасности, вы, вероятно, будете чувствовать себя напряженным и напряженным. Тем временем ваш разум может кружиться, переигрывая возможности и сценарии.

Тревога отличается от страха тем, что заставляет людей переоценивать опасность.

Подводя итог: страх обычно вызывается наличием опасности - то, что вызывает беспокойство, может быть немного сложнее.

Когда люди говорят: «Беспокойство все в вашей голове», они оба правы. а также неправильный.

Тот факт, что тревожные расстройства начинаются в головном мозге, не делает их влияние на остальную часть вашего тела менее реальным.

Тревожные расстройства влияют на то, как вы думаете и реагируете. Они делают это, активизируя вашу нервную систему (реакцию борьбы, бегства или замирания) чаще, чем необходимо.

Другими словами, ваше тело переполняется тревогой, даже когда вы не сталкиваетесь с чем-то действительно опасным.

Миндалевидное тело - это часть вашего мозга, которая подготавливает вас к борьбе с угрозами. Когда у вас тревожное расстройство, работа миндалины может быть вызвана ситуациями, которые не представляют угрозы. Как только миндалевидное тело активируется, оно начинает готовить ваше тело к борьбе с угрозой (даже если ее нет).

It’s possible for your brain to become “wired” to respond with anxiety to certain situations. This is why many anxiety therapies focus on “rewiring” the brain to respond to anxiety triggers in ways that don’t cause unwarranted stress.

For example, many anxiety coping strategies focus on how you respond to anxiety.

Treating anxiety disorders often centers around recognizing patterns of thoughts and behaviors that lead to unnecessary anxiety, then consciously changing those patterns over time.

Anxiety doesn’t have just one cause. If you have an anxiety disorder, it’s probably due to a combination of factors including:

  • learned coping patterns
  • генетика
  • темперамент
  • personality traits
  • childhood and family history
  • chronic stress
  • травматические события
  • medical conditions
  • substance or medication use

While it’s not necessary to know the causes of your anxiety disorder in order to manage it, this info may provide some context if you’re looking to gain a deeper understanding of anxiety.

Learned coping patterns

Anxiety disorders often stem from how you’ve coped with anxiety and its triggers in the past.

Everyone reacts to anxiety in one way or another. While some styles of reacting help you deal with the source of anxiety, others can actually increase your anxiety and make it more likely to return.

When a coping style makes it более difficult rather than easier to adapt, it’s called a maladaptive response or behavior.

Recent research has identified several maladaptive behaviors that could contribute to generalized anxiety disorder, for example. These behaviors included avoidance and hypervigilance (increased alertness).

For instance, if you use avoidance to cope with anxiety, you might procrastinate or avoid tasks or situations that make you feel anxious. This avoidance can increase your anxiety when you encounter these things in the future.

Genetics and family history

It’s fairly common for anxiety disorders (and other mental health conditions for that matter) to run in families.

Research suggests you have about a 30% chance of developing an anxiety disorder if your parent has one.

Certain genes may also affect personality traits that have been linked to anxiety disorders.

For example, people with higher levels of neuroticism tend to have more anxiety and depressed mood. There may be at least some genetic aspect that means you may be more likely to have this trait.

Stress

Stress, especially early in life, could play a role in anxiety disorders. Exposure to the stress hormone cortisol may be why.

In a 2015 animal study, researchers found that when pregnant voles were subjected to stress, their offspring showed more signs of anxiety than the offspring of voles that weren’t stressed. These findings support the idea that exposure to stress hormones is connected to anxiety.

While it’s still not clear how big of a role stress plays in the development of anxiety disorders, growing evidence suggests it could be a contributing factor.

Traumatic events

If you’ve been through a traumatic event or experienced abuse, it’s possible that you may have a higher chance of developing an anxiety disorder.

Some research supports the theory that living through trauma as a child could contribute to anxiety in adulthood.

For one 2017 study, participants who reported anxiety symptoms also reported that they’d had a hard time coping with childhood trauma.

Post-traumatic stress disorder (PTSD) also has some links to anxiety disorders.

According to the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), people with PTSD are about 80% more likely to have another mental health condition, including an anxiety disorder.

Медицинские условия

Some medical conditions cause anxiety. The DSM-5 lists the following medical issues that include anxiety as a potential symptom:

  • hyper- and hypothyroidism
  • проблемы с сердцем
  • lung conditions including asthma and pneumonia
  • metabolism issues
  • seizure disorders

In this case, anxiety caused by a medical condition refers to anxiety as a symptom of an illness. Health anxiety, on the other hand, involves worry about a medical condition.

If you have anxiety caused by an underlying medical condition, you might not even know you have a medical condition. Your doctor can help you find out where your anxiety comes from.

Medications and substance use

Many medications and other substances interact with your body chemistry in a way that can cause anxiety.

While anxiety is often a side effect of these substances, it may feel no different from any other kind of anxiety.

Substances that may cause anxiety include:

Some of these substances, such as sedatives, tend to cause anxiety only after you’ve stopped taking them as part of the discontinuation process or potentially, withdrawal.

When it comes to anxiety, knowing your risk factors can help in a couple of ways.

First, this knowledge can give you some background on what may be adding to or worsening your anxiety. It can also help you learn more about anxiety by showing when and where it tends to occur.

For instance, women are twice as likely as men to have an anxiety disorder.

Age may play a role in when you start experiencing anxiety. While anxiety can affect anyone of any age, being a young adult appears to be a risk factor.

According to the National Institute of Mental Health (NIMH), about 1 in 5 adults may develop an anxiety disorder, compared to about 1 in 3 teens. These statistics suggest that teens are more likely than adults to have an anxiety-related diagnosis.

It’s not uncommon for people with anxiety to wait to seek help or support. Diagnosis of generalized anxiety disorder peaks in middle age. This could mean that many people live with anxiety for years before getting a diagnosis.

Этническая принадлежность

There’s been some evidence to suggest that ethnicity is a factor for developing anxiety.

According to data from a 2020 Mental Health America survey, people of American Indian/Native American descent reported the highest levels of anxiety, followed by people who identified as white.

Hispanic participants reported higher levels of anxiety than Asian and Black participants.

These trends tend to line up with other reports on anxiety and ethnicity, but future studies can help provide more accurate data by reducing gaps in reporting. Health inequities may also play a factor in some data.

Personality

Certain personality traits have been connected to anxiety disorders. You may be more likely to have an anxiety disorder if:

  • You’re “inhibited.” Psychologists use the term “behavioral inhibition” to refer to a cautious attitude toward new people or situations.
  • You’re high in neuroticism. According to the Big Five personality scale, neuroticism is a tendency to experience more uncomfortable emotions or moodiness.
  • You were a shy kid.Shyness in childhood is connected to higher chances of experiencing an anxiety disorder, especially social anxiety, as an adult.
  • You tend to be a perfectionist. According to a 2020 study, you may be more likely to experience anxiety as an adult if you were sensitive to making mistakes during your teen years.

These personality traits are thought to stem from the way your temperament — how you’re genetically predisposed to act — interacts with your environment.

Environment

When it comes to environment as a risk factor for anxiety, research is mixed. Your environment can include your life circumstances, your physical surroundings, and your relationships.

Overprotective parenting styles and adversity in childhood have been connected to anxiety later in life.

Abuse, trauma, and neglect in childhood could double or quadruple your chances of having an anxiety disorder later in life, according to a 2017 review .

In addition to your past environment, your present circumstances can also increase your risk of developing an anxiety disorder. Traumatic events and situations that put you under constant stress can heighten your risk of anxiety.

You may be wondering: If I can find out what causes an anxiety disorder, can I prevent one from developing in the first place?

While prevention isn’t always possible, anxiety disorders are highly treatable — especially when treatment addresses the ways you react to anxiety.

It’s also important to remember that everyone experiences anxiety from time to time. But if you have an anxiety disorder, strategies like medication, cognitive behavioral therapy (CBT), and other coping techniques can help.

If you believe your child may have anxiety, helping them learn to manage it and cope can help reduce the severity of anxiety they experience as an adult.

Children who experience anxiety may also be at risk for the following in adulthood:

How can you help a child with an anxiety disorder? Поощрение.

Children whose parents warmly encourage them to participate in activities — rather than parents who help their children avoid those activities — may have an easier time managing anxiety as adults.

If you’re still not sure if you have an anxiety disorder — and you want to find out — it can help to learn more about what these conditions look like.

There are a few types of anxiety disorders. You can read more about each of them and their symptoms below:

While each subtype of anxiety has its own set of symptoms, anxiety disorders can also affect people in similar ways.

Some common signs and symptoms of anxiety disorders may include:

  • persistent feelings of worry
  • a strong sense of overwhelm
  • intense fear in certain situations
  • мышечное напряжение
  • учащение пульса
  • сбивчивое дыхание
  • restlessness
  • усталость
  • dizziness or lightheadedness

If you have an anxiety disorder, you may not experience every symptom on the list. Your symptoms can depend on the type of anxiety you experience and its severity.

Managing anxiety often involves learning more about what’s causing it.

While addressing anxiety early can make treatment easier, strategies exist to help you cope with anxiety however long you’ve had it.

Therapy is highly effective for learning to manage anxiety. A therapist can help you by taking a closer look at your beliefs, thoughts, and behaviors.

Cognitive behavioral therapy (CBT) and exposure therapy are two common types of therapy for anxiety.

No matter the cause of your anxiety, there’s a coping strategy out there that fits your needs and goals. Learn more about treatment options for anxiety.

A variety of factors, including genetics, environment, coping patterns, and life events can contribute to anxiety.

Certain risk factors — like age and personality traits — may also help you understand if you’re more likely to develop an anxiety disorder.

It’s not always necessary to know the exact cause of your anxiety in order to manage your symptoms — after all, it’s often a combo of several things. But learning the contributing causes may help with your approach to treatment.


Acquisition of Phobias Through Learning

Many theories suggest that phobias develop through learning. Rachman (1977) proposed that phobias can be acquired through three major learning pathways. The first pathway is through классическое кондиционирование. As you may recall, classical conditioning is a form of learning in which a previously neutral stimulus is paired with an unconditioned stimulus (UCS) that reflexively elicits an unconditioned response (UCR), eliciting the same response through its association with the unconditioned stimulus. The response is called a conditioned response (CR). For example, a child who has been bitten by a dog may come to fear dogs because of her past association with pain. In this case, the dog bite is the UCS and the fear it elicits is the UCR. Because a dog was associated with the bite, any dog may come to serve as a conditioned stimulus, thereby eliciting fear the fear the child experiences around dogs, then, becomes a CR.

The second pathway of phobia acquisition is through vicarious learning, such as моделирование. For example, a child who observes his cousin react fearfully to spiders may later express the same fears, even though spiders have never presented any danger to him. This phenomenon has been observed in both humans and nonhuman primates (Olsson & Phelps, 2007). A study of laboratory-reared monkeys readily acquired a fear of snakes after observing wild-reared monkeys react fearfully to snakes (Mineka & Cook, 1993).

The third pathway is through verbal transmission or information. For example, a child whose parents, siblings, friends, and classmates constantly tell her how disgusting and dangerous snakes are may come to acquire a fear of snakes.

Interestingly, people are more likely to develop phobias of things that do not represent much actual danger to themselves, such as animals and heights, and are less likely to develop phobias toward things that present legitimate danger in contemporary society, such as motorcycles and weapons (Öhman & Mineka, 2001). Why might this be so? One theory suggests that the human brain is evolutionarily predisposed to more readily associate certain objects or situations with fear (Seligman, 1971). This theory argues that throughout our evolutionary history, our ancestors associated certain stimuli (e.g., snakes, spiders, heights, and thunder) with potential danger. As time progressed, the mind has become adapted to more readily develop fears of these things than of others. Experimental evidence has consistently demonstrated that conditioned fears develop more readily to fear-relevant stimuli (images of snakes and spiders) than to fear-irrelevant stimuli (images of flowers and berries) (Öhman & Mineka, 2001). Such prepared learning has also been shown to occur in monkeys. In one study (Cook & Mineka, 1989), monkeys watched videotapes of model monkeys reacting fearfully to either fear-relevant stimuli (toy snakes or a toy crocodile) or fear-irrelevant stimuli (flowers or a toy rabbit). The observer monkeys developed fears of the fear-relevant stimuli but not the fear-irrelevant stimuli.

Попытайся


Anxiety Disorders Defined

Anxiety Disorders together comprise the most common reason for seeking mental health treatment, according to the National Institute of Mental Health. While many of us will at one time or another feel anxious, anxiety disorders result when a person experiences anxiety symptoms on a regular basis. Common anxiety disorders affecting college students include Panic Disorder, Social Phobia, Obsessive-Compulsive Disorder, Simple Phobias (such as medical phobias or air travel), Generalized Anxiety Disorder, and Post-traumatic Stress Disorder. With all anxiety disorders, there is a sense of marked emotional and often physical distress that varies depending on the type of problem. Because many individuals tend to avoid the situations that trigger their distress, anxiety disorders can persist or worsen without treatment. However, anxiety disorders are very treatable conditions. There is a high genetic factor to anxiety disorders, however experiential and environmental factors can also play a significant role. Students suffering from these problems can begin the recovery process by making an initial appointment at Counseling and Psychological Services. Below you will find a summary of the most commonly experienced anxiety issues.

Panic Disorder:
Your heart is pounding out of your chest, you're sweating, and you think you might faint. Is it a heart attack? A stroke? No, it's a panic attack.
Characterized by feelings of physical distress, panic attacks can cause heart palpitations, shortness of breath, lightheadedness, tingling, shaking, stomach upset, trouble swallowing or a tight throat, sweating, and a host of other symptoms which trigger the sympathetic nervous system's fight or flight response. Although it may seem that these symptoms come out of the blue to sufferers, a variety of physical and emotional factors make them more predictable, and there are many ways of alleviating the intensity of symptoms. (See our links on breathing to reduce anxiety, and mindfulness, for example). Sometimes people avoid triggers to their distress, and end up with a form of avoidance known as agoraphobia, as the distress worsens. It's a good idea to get help for this problem, either individually, or from the clinic's anxiety disorder group, offered once a year.

Social Phobia:
You are sweating, distracted by what you are going to say, yet hoping the professor doesn't call on you. Oh please, please don't let her call on me!
This is how people with social phobia often feel. Social Phobia is not just shyness. It's a problem where irrational fears of what others might think affect behavior and cause significant discomfort and/or avoidance. Individuals with social phobia may spend a lot of time thinking about what they have said or will say in social situations or in public speaking situations. Sometimes it affects students in classroom settings but not in social situations, or vice versa. It is often accompanied by the symptoms of a panic attack. It usually also involves an intense scrutiny of oneself or what others may be thinking which becomes habitual and unpleasant.

Specific phobias:
There are too many different phobias to list them all. Medical phobias and phobias related to travel are the most common ones seen among college students. Treatment of phobias may involve something called exposure therapy, where the fear is systematically confronted until it has lost its impact. While this may seem simple, it is best to work on this type of problem with a mental health practitioner. While other anxiety sufferers often feel like fainting and don't, individuals with medical phobias will often faint. Therapy can turn this around. So if you want to earn a degree in medicine but have a medical phobia, don't let that hold you back!

Generalized Anxiety Disorder:
I think I should go to the library. No, I should exercise. No, I should see my friend who I've neglected. No, I should..arghh! People with Generalized Anxiety Disorder (GAD) tend to feel pressured, worried, and restless. Often people with this problem think about one responsibility after another and are distracted from enjoyable activities by intrusive thoughts about what they "should" be doing. Although they may have many different worries, there is often a unifying theme to their worrying, such as a fear of failure, or approval. They sometimes have trouble concentrating, falling asleep, and can experience physical sensations of anxiety from time to time.

Obsessive-Compulsive Disorder:
OCD, like GAD, involves excessive worry around certain themes, including but not limited to health or safety, cleanliness and germs, or failure. A person with this disorder may wash their hands excessively check the locks on their doors or the knobs on their stove, or have mental rituals of counting or reviewing events to feel in control. They may suffer from intrusive, sometimes morbid thoughts that pertain to doing something out of control or abhorrent, with accompanying strategies to quell these thoughts. It can be very difficult to study and socialize with all this going on in one's head. Since only 2% of the sufferers with this disorder get well without treatment, it's a good idea to get help. Usually, a combination of medication and therapy are used, and can be very effective in treating this condition.

Post-traumatic Stress Disorder:
After experiencing or witnessing an event in which you expected a serious injury or even death to occur, you are not sleeping well you keep re-living the experience you feel vigilant about your safety, jumpy, anxious, and have mood swings. These are the common symptoms of PTSD. Victims of natural disasters, crime, or survivors of sexual trauma commonly experience these symptoms, which are the brain's way of coping with salient events long after these events have ended. Sometimes a more recent event or anniversary will trigger these symptoms long after the original trauma occurred. Discussing the trauma, along with learning effective strategies for managing the feelings of anxiety associated with it, can help immeasurably.

While these brief descriptions are by no means exhaustive, perhaps they will help you realize there is a name for your distress, and help is available. Please make an appointment today if you think you may be experiencing any of these issues. The number for Brown Counseling and Psychological Services is 863-3476, and we are open M-F, 8:30-5.


PROGRESS IN PSYCHIATRIC GENETICS

In the 1980s and 1990s, linkage studies implicated a large number of chromosomal regions that might harbor risk loci for a range of psychotic, mood, and anxiety disorders. However, linkage findings were difficult to replicate, and by the late 1990s, it became clear that association studies would be more powerful than linkage studies for discovering common, low penetrance risk alleles. During the next decade, hundreds of candidate gene association studies were reported, but replication of findings from these studies proved elusive.

A turning point for psychiatric genetics occurred with the advent of large GWAS. Whereas few if any loci could be confidently said to be associated with a psychiatric disorder before 2008, GWAS has, at this writing, yielded nearly 200. In 2007, the international Psychiatric Genomics Consortium (PGC) was formed as investigators came together to share GWAS data sets and pursue centralized analyses (Sullivan, 2010). To date, large GWAS by the PGC and other groups have identified numerous genome-wide significant loci, including more than 100 for schizophrenia alone (Schizophrenia Working Group of the Psychiatric Genomics Consortium, 2014).

Another success story has been the identification of large (>100 kilobases) CNVs that confer risk to a range of neuropsychiatric disorders, including ASD, SCZ, and, to a lesser extent, BD (Green et al, 2015 Malhotra and Sebat, 2012). Recently, exome sequencing studies and family-based studies of rare mutations have implicated rare SNVs in ASD (Geschwind and State, 2015) and SCZ (Purcell et al, 2014). As expected, the common variants have modest effect sizes (allelic odds ratios

1.05–1.2) while those for rare CNVs and mutations can be more substantial (odds ratios of

2.0–30.0). Studies of common variants, rare mutations, and structural variations have also documented genetic overlap among a range of psychiatric disorders (Smoller, 2013). Beyond the growing catalog of established risk variants, pathway analyses have begun to implicate functional sets of genes in multiple disorders, including genes involved in immune function, glial cell function, calcium channel signaling, glutamatergic neurotransmission, histone methylation, structural elements of the postsynaptic density, and targets of the fragile X mental retardation protein (FMRP) (Cross-Disorder Group of the Psychiatric Genomics Consortium, 2013 Duncan et al, 2014a Lee et al, 2012 Network and Pathway Analysis Subgroup of the Psychiatric Genomics Consortium et al, 2015 Nurnberger et al, 2014 Pedroso et al, 2012 Purcell et al, 2014 Schizophrenia Working Group of the Psychiatric Genomics Consortium, 2014 Uddin et al, 2014).

However, progress in genetic studies of the stress-related disorders reviewed here has been slower. The following sections will review genetic findings for the three categories of stress-related disorders: traumatic-stress disorders (ie, PTSD), MDD, and anxiety disorders (generalized, panic, and phobic disorders). For each, I will first review their genetic epidemiology (family and twin studies), studies of common SNVs, rare SNVs, and structural variation, and finally G × E studies.


The 6 Main Types of Anxiety - Which Do You Have?

Everyone experiences anxiety differently. Some people have general anxiety that is manageable but never seems to go away. Others suffer from profound anxiety attacks. Others experience anxiety in social situations or need order and cleanliness to relax.

Psychologists have created categories for each of the different types of anxiety, and only by knowing what type of anxiety you're experiencing can you hope to find relief.


Методы

The sample sizes for each of the three definitions were as follows:

  1. “Broad Depression”: 113,769 cases and 208,811 controls
  2. “Probable Major Depressive Disorder”: 30,603 cases and 143,916 controls
  3. “ICD-coded Major Depressive Disorder”: 8,276 cases and 209,308 controls

Of note, many participants classified as cases in the first definition ended up as controls for the stricter definitions, again reflecting the much broader nature of this first category.

Standard genome-wide association analyses were undertaken, with

8 million genetic markers, called SNPs (single nucleotide polymorphisms). This basically means performing a huge regression analysis and seeing which genetic variants are significantly associated with outcome. As for all genome-wide studies, the p value is set at 5吆-8, reflecting a Bonferroni correction of 1 million to account for the number of tests.

Replication analyses were undertaken with the 23andMe cohort (75,607 cases and 231,747 controls).

The authors also estimated the “SNP-heritability” of each depression definition. This means the proportion of variance in depression accounted for by all the genetic variants (SNPs) analysed. The authors also explored genetic correlations with other phenotypes, and undertook various gene-based, region-based, and gene-set analyses.


Warning Signs

Everyone should know the symptoms of anxiety and depression, especially if these conditions run in your family. If you know what to look out for, you’ll be able to spot these conditions early on and get help sooner.

Everyone feels down or worried now and then. Это нормально. When it becomes a condition, it’s more than that.

People with depression usually feel hopeless. Other signs are lack of energy, crankiness or anger, sudden weight changes, loss of interest in hobbies, strong feelings of guilt, careless behavior, and problems focusing. These symptoms need to last for at least 2 weeks for a depression diagnosis.

Anxiety disorders have many similar symptoms to depression. You may have a loss of energy and lack of focus with both conditions. People with anxiety also commonly get very nervous, panic, have a faster heart rate, breathe rapidly, find it hard to sleep at night, have stomach problems, or notice that they avoid things that cause them to be anxious.


Genetics and psychoanalysis: What’s the link?

Freud came up with many different models for understanding human personality. The genetic model is just one of them. The others are topographical, dynamic, economic, and structural.

The genetic model in particular focuses on our search for pleasure through stimulation in various erogenous zones. This theory says that this is a lifelong thing and childhood is a part of this search for stimulation as well.

His idea was that a person’s personality would develop depending on the type of gratification. For example, the frustration of gratification would make for a different person than excessive gratification. Every single person would be different, according to psychoanalysis, because they all develop differently.


Смотреть видео: Mental - Anxietate (June 2022).