We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Отсутствие использования мозга снижает умственное функционирование? Если да, то рекомендуется ли продолжать использовать мозг, например, изучая новые вещи или участвуя в сложных действиях (головоломки, викторины так далее.) до старости?
Да, умственные способности подрываются из-за отсутствия практики. Это происходит с помощью процессов, называемых синаптическая обрезка и пластичность мозга.
Я оставлю вам очень простой ответ, поскольку я не уверен в вашем уровне понимания когнитивных процессов. Во-первых, вы должны понять нейроны. Затем вы сможете начать понимать синаптическую обрезку и пластичность мозга. Наконец, вот ссылка на дополнительную информацию и упражнения на пластику мозга.
Не использовать свой мозг может быть вредным, но невозможно не использовать свой мозг, если вы не в коме или что-то в этом роде. Есть несколько интересных исследований пластичности (см. Ответ Шайны выше) у людей с ампутированной конечностью, где части мозга, которые контролируют ампутированную конечность, не используются, но вместо этого используются другими функциями.
тем не мение, «постоянные упражнения для мозга», такие как игры / головоломки для тренировки мозга, которые вы видите, не показали никакой эффективности в фактическом повышении когнитивных способностей при выполнении какой-либо задачи, за исключением конкретной игры / головоломки, в которую вы играете. Игра в шахматы не делает ваш мозг более мощным, а просто улучшает игру в шахматы. См. Следующее:
Оуэн А.М. и др. (2010). Проверяем тренировку мозга. Природа, 465 (7299), 775-778.
