Информация

Instagram и его влияние на психическое здоровье

Instagram и его влияние на психическое здоровье

«Пожалуйста, скажите мне, что мне нравится эта фотография. Я делаю макияж, укладываю волосы, надеваю обтягивающее платье и большой и неудобный драгоценный камень ... Я сделал 50 фотографий, пока не получил тот, который, как мне показалось, вам понравился, и редактировал его часами в различные приложения, так что вы можете почувствовать часть вашего социального одобрения"Эссена О'Нил

Используется правильно, Instagram может быть веселой социальной сетью, которая связывает нас с другими людьми и позволяет нам выразить себя, Но если мы копнем немного глубже, нетрудно проверить его другое лицо: каталог идиллических изображений, жизней во сне, совершенных тел и навязанного счастья, составленный с помощью фильтров Валенсии, которые напоминают нам через несколько пикселей, особенно людей больше уязвимы, насколько несовершенными могут быть наши настоящие жизни.

Мы не должны забывать, что в большинстве случаев то, что эти изображения передают нам, является не чем иным, как вымышленным продуктом, витриной китайских теней, которые только проецируют идеализированный вид, который мы смутно воспринимаем за занавесом, скрывающим реальную жизнь. И в той реальной жизни, которую мы не показываем, преследуя мечту о совершенстве, вы можете найти острая потребность в социальном одобрении, которое отвергает нашу личность и наши истинные психологические и эмоциональные потребности.

содержание

  • 1 Instagram как термометр нашего достоинства
  • 2 реальных случая
  • 3 Социальная сеть с наихудшим влиянием на молодежь
  • 4 Не все отрицательно, если вы научитесь правильно его использовать

Instagram как термометр нашего достоинства

Instagram вырос в геометрической прогрессии, завершив 2017 год с 800 миллионами пользователей и одержав победу, особенно среди самого молодого населения. Социальная сеть, в которой царит селфи, настроила свое собственное пространство и язык, который мало кто знает из подростков: самообладание и немедленное подкрепление через лайки, комментарии и подписчиков; цифры, которые иногда путают с «образцом» нашей личной достоверности и что может генерировать истинные состояния тревоги если они не испытывают с определенного расстояния и самообладания.

Поиски идентичности могут быть свернуты перед лицом постоянных требований, предъявляемых к требовательному и постоянно меняющемуся обществу. сублимация "я" и постоянная потребность в утверждении, которое вознаграждает самовлюбленность и одержимость социальным вниманием может также подорвать самооценку и нормальное функционирование в повседневной жизни, вызывая апатию, экзистенциальный вакуум и отсутствие мотивации учиться или взаимодействовать с другимисреди других мероприятий.

Реальные случаи

Когда мы говорим о негативных последствиях, которые переэкспонирование может привести к этой социальной сети, мы говорим не только о потребителях, но и о тех, кто полностью посвящает свою жизнь, превращая свой имидж в продукт, который становится их образом жизни и с которой они получают постоянную обратную связь: влиятельные лица.

Очень прокомментированы такие случаи, как у влиятельного Эссена О'НилМолодая австралийка с тысячами последователей, которые, испытав негативное влияние, которое этот образ жизни оказал на ее психологическое здоровье, решила прекратить фарс, бросая размышления своим поклонникам, в которых она разоблачала отсутствие реальности, которую она показала на своих, по-видимому, идиллических фотографиях. и постоянные страдания, которые все эти требования породили в отношении их эстетическая неуверенность, его самооценка и его одержимость совершенством и одобрением других.

Еще один трагический случай - это случай с молодой женщиной Селия Фуэнтесчто несмотря на показ изображений, которые показывали образцовую жизнь сотням последователей, они страдали от неуверенности, тревоги и депрессии, которые, по словам их ближайших друзей, были усилены требовательным миром моды в Instagram и которые, к сожалению, сделали Конец жизни недавно.

Социальная сеть с наихудшим влиянием на молодежь

Недавнее британское исследование, проведенное Королевским обществом общественного здравоохранения, показало, что Instagram - это социальная сеть, которая оказывает наибольшее влияние на психическое здоровье молодых людей. В опросе, проведенном с 1479 участниками в возрасте от 14 до 24 лет, было установлено, что Instagram является социальной сетью, наиболее связанной с эстетической нестабильностью, бессонницей, депрессией, запугиванием или FOMO (страх пропустить), синдромом, связанным с ощущение пропущенных вещей и исключения, что может навсегда связать нас с сетями.

Не все отрицательно, если вы научитесь правильно его использовать

Тем не менее, социальная сеть не только связана с негативными понятиями, Instagram имеет высокие оценки с точки зрения самовыражения и самоидентификации и 70% респондентов заявили, что нашли поддержку в трудных ситуациях, а также помогли им пообщаться. Все зависит от степень осведомленности, с которой он используется и о ценностях и сильных сторонах пользователей, которые, как правило, более уязвимы по отношению к более молодому возрасту.

С другой стороны, согласно исследованию, проведенному профессорами Гарварда и Вермонта, некоторые характеристики наших профилей в этой сети могут быть индикатором поведения, связанного с депрессивные расстройстваобнаружив, что пользователи, которые обычно публикуют больше ежедневных сообщений с темными, серыми и голубоватыми тонами и с преобладанием лиц, подвержены этому заболеванию. Таким образом, Instagram может стать инструментом, который поможет нам выявить эту проблему, если из нее получится хорошая практика.

Как мы объясняем, с осторожностью и реалистичностью социальная сеть может быть хорошим способом повеселиться и найти близких нам людей. Необходимо обучать и повышать осведомленность среди самых маленьких, чтобы научиться дифференцировать художественную литературу и оценивать другие аспекты жизни, которые дают им более здоровое и более верное представление о себе. но Когда реальная жизнь начинает уходить до вымышленной вселенной, навязанной экраном, пора выключить телефон, перестать сравнивать себя и жить.


Видео: Как Instagram влияет на психическое здоровье. Между строк (January 2022).